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Arti marziali e difesa personale
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venerdì 12 gennaio 2018
Principi di Panantukan parte 2: Dumog
Nella Panantukan ci si riferisce col termine Dumog a tutte quelle azioni atte ad afferrare l'avversario al fine di spingerlo o tirarlo a noi per l'esecuzione di una sequenza di attacchi fulminei portati con pugni, gomiti o a mano aperta.
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