venerdì 12 gennaio 2018

Principi di Panantukan parte 5: la difesa attiva

La difesa detta "attiva"consiste nel colpire l'attacco dell'avversario con pugni, colpi di taglio a mano aperta o gomiti. Essa è la più complessa delle tre difese, richiede precisione, tempismo e prontezza di riflessi.


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